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CONSEJOS
PARA PREVENIR CARIES Y DAÑO DE LA
ENCIA.
Debido
a que la prevencion es uno de los postulados mas importantes
de la Odontologia, he
decidido en esta primera publicacion referirme a este punto.
La mayor parte de los problemas en la boca empiezan en la
falta de prevencion y
en una higiene bucal deficiente lo cual lleva al daño de los
dientes. Entre las medidas preventivas mas importante para el
cuidado de la boca estan: Uso del cepillo dental, uso del hilo
dental, los sellantes dentales y la aplicacion de fluor.
Como
ya todos sabemos, el cepillado debe hacerse despues de cada
comida de una forma vertical en todas las superficies de los
dientes. En el caso de los molares en la parte de encima el
cepillado es circular. Existen diferentes tipos de cepillos,
sin importar la marca, lo mas importante es que tengan cerdas
cerca de la punta y que sean suaves o medianas. Las cerdas
duras pueden maltratar la encia haciendo que esta se retraiga
y/o desgastar el esmalte dental. Tambien debe evitarse mucha
fuerza en el cepillado, pues aunque las cerdas sean suaves,
pueden tambien afectarla.
Es
imposible que solo el cepillado dental cumpla una higiene
adecuada debido a que este no penetra enmedio de los dientes
ni limpia ligeramente por debajo de la encia como si lo hace
el hilo dental. Durante la noche mientras dormimos, la
produccion de saliva es minima. La saliva es un protector
natural en contra de las bacterias que atacan la encia y el
hueso. Si le sumamos comida que ha quedado por falta del uso
del hilo dental a la falta
de saliva, la situacion es perfecta para que las bacterias
hagan daño e inflamen la encia.. Pero ahi no termina todo.
Con el tiempo la inflamacion de la encia se extiende al hueso
haciendo que este se desgaste. Una vez el hueso se empieza a
desgastar, el proceso continua hasta llegar al aflojamiento y
perdida de los dientes. Lo peor, el hueso una vez perdido no
regresa. La unica forma de recuperarlo es mediante tecnicas de
injertos en los casos no graves.
En los casos graves, la extraccion de los dientes
afectados es la unica opcion dejando al paciente solo la
alternativa de cual protesis o puente tiene que usar para
poder reemplazar las perdidas.
En
el caso de los sellantes la situacion es diferente pues es el
dentista la persona adecuada para colocarlos y deben hacerse
en la oficina dental. Los niños son los mas beneficiados
debido a que los sellantes se colocan recien los dientes salen
antes de que sean perforados por la bacterias (caries o
picaduras) .Estos sellantes son resinas liquidas que se
adhieren a las fisuras y fositas que tienen los molares por la
parte de encima. Luego, estos sellantes se endurecen y
empiezan a formar parte del diente. Al sellar esas fisuras y
fositas, la comida y las bacterias solo encuentran superficies
muy lisas a las cuales no se pueden adherir y causar daño.
Todos los niños deben tener sus sellantes sobre todo en los
molares permanentes y algunas veces en los molares temporales.
Este es el major regalo que se le puede dar a los hijos, pues
es salud. Una buena costumbre es hacer la higiene dental junto
con los niños. Ellos aprenden mas facil viendo que
diciendoles que lo hagan.
El Fluor es un elemento quimico que se encuentra en la
naturaleza y se agrega al agua de los acueductos y a las
cremas dentales o es aplicado en las oficinas dentales en
forma de gel. Las
cantidades que lleva el agua y las cremas dentales o el gel en
las oficinas dentales son extremadamente pequeñas. El fluor
esta comprobado que endurece los dientes haciendolos mas
resistentes a las caries. El Fluor llega directamente a los
dientes a traves de la sangre cuando es ingerido en el agua.
Llega de forma directa sobre el diente cuando es aplicado con
la crema dental o en forma de gel en las oficinas dentales.
En
conclusion, el cepillado dental, el uso del hilo dental, los
sellantes dentales y la aplicacion de Fluor son las mejores
herramientas para prevenir caries (picaduras), gingivitis (inflamacion
de la encia), y la periodontitis (afeccion de encia y hueso)
Estos elementos siempre deben estar bajo la supervision
o los consejos de su dentista. Deberan ir en conjunto para
obtener mejores resultados. Preguntas y consejos seran
contestados para una major orientacion en drhenao@gmail.com
Gabriel
Henao DDS
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